问：我家装修，到底要不要装保温棉？
答：要，而且必须装！除非你住海南——那当我没说。保温棉这东西，说白了就是给房子穿件羽绒服。冬天锁住暖气，夏天挡住热浪，一年下来电费都能省出一部手机钱。但注意，不是所有地方都须要怼满。主要看你的房屋结构：顶楼、西晒墙、挨着电梯井的卧室，这些地方是重点。别听工头忽悠全屋铺，白花钱。
问：保温棉分哪几种？玻璃棉、岩棉、聚氨酯……听着就头大。
确实头大。但记住三句话：怕火用岩棉，怕水用挤塑板，想省钱又环保用玻璃棉。家装最常用的是离心玻璃棉，黄色那种，跟棉花糖似的，不过千万别吃——扎手又扎肺。岩棉更硬，防火一级棒，但吸水后变一坨屎。聚氨酯喷涂，贵，但无缝，适合别墅大空间。哦对了，还有一种叫橡塑海绵，专门包水管的，防结露。别买错。
问：听说保温棉致癌？老婆吓得不让用。
谣言！老黄历了。早年的石棉确实致癌，现在早禁了。如今的玻璃棉、岩棉，纤维粗，吸不进肺里。但施工时确实痒，得戴手套口罩。我每次从工地回来，胳膊红一片，洗个澡就没事。告诉你老婆，正规品牌的保温棉都有检测报告，甲醛、VOC啥的没有，比某些劣质板材干净多了。不过，一定要买带铝箔贴面的，防潮又阻燃。
问：保温棉该铺多厚？是不是越厚越好？
不是，得算账。北方外墙通常做50mm，严寒地区加到80mm。顶楼吊顶里塞100mm都行。太厚了占空间，而且成本飙升。我见过一业主，非要在层高2米6的客厅铺150mm，做完抬头就见棉，压抑得想哭。标准嘛，参考《民用建筑热工设计规范》，但懒得查的话，记住：长江流域50mm足够，再往北70-100mm。内保温薄一点，别超过30mm，不然冷凝水要你命。
问：施工有啥坑？我自己能铺吗？
坑多得能埋人。自己能铺，但只限平铺——比如阁楼，铺棉花似的。注意：别踩到接缝，要用胶带密封，否则漏气全白搭。墙面和管道就交给工人吧。盯紧几点：铝箔面朝室内，别反了；拼接处必须重叠5cm；碰见插座，割出方正的口，别留缝，不然冷热桥结露。最怕工人图省事，钉子直接穿透铝箔，一个洞就废了整张膜的防潮性。验收时用手电筒照，透光的地方返工。
问：顶楼和西晒，保温棉怎么救？
顶楼最惨，夏烤冬冻。吊顶前，先铺一层反射膜，再上保温棉，双层防护。西晒墙建议内保温，就是往墙上钉木龙骨，塞棉，封石膏板。牺牲5公分厚度，换来夏天不用开空调到16度。我自家书房西晒，做完后，表面温度降了8度，书都不会被晒黄了。小提醒：内保温易结露，必须加隔汽层——聚乙烯薄膜，几块钱一平米，别省。
问：保温棉隔音吗？我想卧室安静点。
隔音是玄学，保温棉有一定效果，但别神化。它主要吸高频噪音，比如楼上高跟鞋、小孩哭。低频——楼下的广场舞音箱、电梯震动——没用，得靠减振垫或声学石膏板。我家挨着马路，换窗是王道，保温棉只是辅助。另外，密度越高的棉，隔音越好，岩棉就比玻璃棉强。但你要跟邻居吵架声绝缘？不如戴耳塞，来得直接。
问：预算吃紧，哪些位置可以省点？
厨房、卫生间，没必要全铺，除非挨着外墙北面。这两个地方管道多、吊顶复杂，铺了也是支离破碎。把钱砸在卧室和客厅。还有一招：局部加强。比如暖气片后面的墙，贴一层反射膜，热量弹回来，比满墙铺棉省钱多了。如果非省不可，吊顶里的棉可以买不带铝箔的，便宜30%，但要注意防潮。
问：旧房翻新，能不能加保温棉？
能，但费劲。内墙砸掉重做最彻底，可你想住在工地吗？我的建议：顶楼和阁楼优先，铺棉像铺被子，半天搞定。外墙有裂缝的，先修补，再考虑外保温系统，那是大工程。老房木结构多，注意防火，用岩棉，别用泡沫板。最后，检查原有保温层，如果发霉发黑，铲掉重做，霉菌比冷更可怕。
问：验收怎么看？手摸一下就行？
手摸？那你被糊弄了。带把卷尺，量厚度，偷工减料最常见。带个温湿度计，铺完前后，同时间段测温差，有效果再签字。重点查接缝和边缘，用烟测试——点根香，靠近缝看烟飘不飘，飘就漏气。还有，看看铝箔有没有破损，一点破就能让保温性能掉15%。最后，拍照留底，以后打孔不会误伤。
特别提醒：小白踩坑最多的两件事
1. 光顾保温，忘了通风。 保温棉+密封好=闷罐子。新风系统必须上，不然二氧化碳浓得你自己都晕。别问为啥装了保温棉还发霉，因为你没开窗。
2. 以为保温棉万能。 它只管热阻隔，不管防水、不管承重、不管你家猫会不会抓烂。集成问题要整体解决，别被商家洗脑。